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<<SYNTONIA ALTERNATIVA >>

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GUIA PRÁTICO DE ALIMENTAÇÃO NATURAL

Diversas dietas naturais:

Encontramos todo tipo de "comedor de naturais",
como também diversas motivações e princípios
filosóficos que personalizam a forma
de vida e de alimentação de cada um deles.
É muito importante que a pessoa se identifique com
aquilo que come e bebe e que não apenas se acomode
a consumir o de sempre, ou deixar de faze-lo somente
por estar doente.
Apresentamos aqui diversos caminhos e ainda tem
mais um: o seu caminho.
Em geral as dietas visam o equilíbrio energético,
assim como:
a Macrobiótica (a qual utiliza bastantes
cereais integrais); 
a Vegetariana (que utiliza muitos produtos crus e
cozidos de origem vegetal); 
a Crudívora (que utiliza apenas vegetais crus);
a Frugívora (que utiliza somente frutas frescas);
a Ovo-lacto-vegetariana (que utiliza ovos, leite e
 derivados, vegetais e cereais integrais); 
a Lacto-vegetariana (através da qual se consomem
leite e derivados, vegetais e cereais integrais);
Existem outras dietas que se baseiam somente
em alimentos cozidos, 
assim como também muitas outras.

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NÚCLEO DE CULINÁRIA NATURAL DENISE TEIXEIRA

Tel.: (21) 9165-0101 ou 2608 0800 ( Rio de Janeiro - Brasil )
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